13 de jul de 2012

"Lanqueca"

Oi gente! Tudo bem? Demorei um pouquinho para postar devido a correria no trabalho, mas hoje tô aqui para mostrar pra vocês uma receitinha muito fácil que fiz domingo e é uma delíciaaaa! Se vocês gostam de lasanha e panqueca, é perfeito... pq neste prato uni as duas coisas rsrs... e o melhor ainda é muito fácil!

Olha a delícia gentee:



A receitinha é muito simples, vamos lá:

1. Faça as panquecas. Usei minha panela elétrica quadrada da Fun Kitchen que é o máximooo! Não precisei usar nem óleo para untar, de tão perfeito que é o antiaderente.



2. Prepare o molho de sua preferência. O meu eu fiz bem básico, a bolonhesa mesmo.



3. Monte a lasanha com as panquecas: forrei a forma com um pouco de molho, aí comecei as camadas, sendo uma com as panquecas, molho, presunto e mussarela e assim sucessivamente até o fim.



4. Por fim polvilhei orégano que amooo e depois de ir ao forno por uns 15 minutinhos ficou assim:





Gente eu adoreeeei e a family também, sou louca por panquecas e esta "lanqueca" realmente deu muito certo rsrs... A receita que usei para fazer as panquecas é esta aqui:

1 copo de leite
1 ovo
1 copo de farinha de trigo
1 colher de sopa de óleo
1 pitada de sal

Não tem como errar... bem fácil né gente? Recomendo! ;)

Beijo,

Tati =*

4 de jul de 2012

2 meses de cirurgia ortognática!

Olá gente ! Exatamente à 2 meses atrás estava eu no centro cirurgico me submetendo à uma cirurgia ortognática (avanço de mandibula e maxilar). Para quem não viu meu 1° post contando os detalhes da cirurgia logo após que fiz, clique aqui. Neste post falei que foi avançado 6 mm de mandibula, e 3 mm de maxilar, na verdade foram 9 mm de mandibula e 3mm mesmo de maxilar.
 Hoje com 2 meses melhorou muita coisa, fui liberada com 30 dias para comer alimentos molinhos, um grande avanço pra quem tava só no pastoso rs... Confesso que era pra ter voltado com 15 dias para o trabalho e faculdade, mas com 15 dias estava ainda muito fraca e debilitada por não me alimentar direito, e o inchaço também era grande com 15 dias, por isso voltei à facul e o trabalho só com 30 dias. Fiz 10 sessões de fisioterapia, a drenagem linfática facial foi um verdadeiro milagre gente, desinchou muito rápido quando comecei fazer as sessões e não doeu nadinha. A fonoaudióloga comecei tem 3 semanas e também tem me ajudado muito, porque voltar a falar certinho é um pouco complicado, de vez em quando a língua enrrola. Também esta semana voltei para televisão, para quem não sabe sou apresentadora de televisão, por isso estava bem preocupada em voltar a falar rápido.
Tô ainda um pouco nervosa, porque de vez em quando enrrola em alguma palavra, mas já bem melhor em comparação a antes rsrs... Praticamente é isso gente, o sofrimento mesmo é no primeiro mês, este 2° já tem sido bem mais fácil, fiz também manutenção ortodôntica (doeu um pouquinho rs) mas adorei tirar aqueles fios incomodos que coloquei pra cirurgia. Acho que vou tirar o aparelho só em outubro, não vejo a hora ! 

Ahh algumas pessoas vieram aqui no blog e pediram para postar algumas fotos do antes e depois, então criei coragem e vou postar pra vocês, vamos lá:

Antes da cirurgia, como era:




8 horas depois da cirurgia:


O pior dia com certeza.

2 dias depois da cirurgia:

Tirar esta fita no 3° dia foi um alívio, levou 1h45m para tirar, 
mta paciência pra não doer, thanks sister hehe...


2 semanas depois da cirurgia:

Já melhor, mas ainda fraquinha e só queria camaaa !


45 dias depois da cirurgia:

Depois 45 dias merecia uma baladinha né? rsrs... Show Israel Novaes !


2 meses depois da cirurgia:

Aqui já voltando a ativa, no trampo ! :)

Como meu lábio inferior e parte do queixo ainda não sinto, é dificil saber fechar 
a boca direitinho, por isso o meu perfil ainda não tá 100%.



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 Bom gente é isso... to melhorando a cada dia, mas ainda não to 100%, o inchaço todo
demora cerca de 5 á 6 meses para passar. Também a sensibilidade do rosto tá voltando
aos poucos. Já voltei à academia, porque como perdi peso muito rápido, tenho que malhar pra não engordar de uma vez, to aproveitando até pra me reenducar na alimentação, e tá dando certo, já que não sinto aquela fome louca de antigamente. Até a mastigação melhorou !

Uma dica importantíssima é cuidar do pós operatório que é tudoooo, para você que irá fazer esta mesma cirurgia, siga a risca, tudo certinho que tenho certeza que vai dar tudo certo ! 
No mais tô bem felizona com o resultado ! :)

Qualquer dúvida, é só deixar seu comentário ! 

Bjo,

Tati =*

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